自己紹介のようなもの -ep.2-
自己紹介のようなもの
なかのひとのこと
ひとりごと
☆
改めまして
はじめまして
大和(ヤマト)と申します
目を通して頂き
ありがとうございます
しれっと本編が始まっているので
今更だろうかと思いつつ
内容もなかのひとも
あやしいんじゃちょっと…と笑
簡単にですが
自己紹介をさせて頂こうと思います
▼お仕事
資格や肩書き的なものは
色々ありますがざっくり
筋肉相手のお仕事のひとだと
自分では思っています
(余計わからないと不評)
Integrated Healingプラクティショナー
主に
治療
運動指導
IHセッションなどを行なっています
元々は
トレーナーをしていました
目標に対して何からはじめたらいいのか
正しいストレッチの方法を知りたい
介護中の家族にできる簡単なマッサージを知りたい
ケガする前より強い身体になりたい
ボディメイクしたい
自分の潜在意識と繋がってみたい
というようなオリジナルなご要望も
そして
私が次世代にのこしたいと
勝手に思っているものシリーズの
活動をしています
▼仕事の成果を出す先にあるもの
私が仕事を通じて
求められている結果にプラスして
社会に貢献できることはなんだろうと
進路を決める18の時
あれこれ考えたものですが
それからずっと
トライアンドエラーを繰り返し
ながら仕事を続け今に至ります
それぞれのなりたい自分に
近づいていくために
私の場合は身体から
サポートすることができるので
そこから色々なものを
整えつつ
それぞれの思うゴールに
たどり着けるように
最高の準備をして
向き合う時間には
全力を尽くしたい
少なくともそんな気持ちでいます
そして
自己理解や受容の先にある
”自分で自分の機嫌をとれるひと"
を増やすことも
常に頭に置いていることの
ひとつです
自分の身体や心に対して
理解がすすむと
シンプルに自分を
労わり慈しむことができる
それは時にどんな治療や美容や健康法をも
超えていくものだったりします
それは私自身が実際に目の当たりに
してきた光景でもあります
まずは自分から、でいいんです
身体の不調が落ち着いてくると
気分も前向きになり
自分に優しくなれます
まず自分を満たす
その余裕をもつことができたら
きっと自然に
自分以外の命にも優しくできる
そういう人が増えたら
世界はもっと優しく
なるんじゃないかと思うのです
もちろんまだその過程ですが
自分の仕事が
優しい世界に近づくための
循環のひとつになれたら
とても嬉しいし光栄なことだなと
そんなことを思いながら
仕事させて頂いています
そんな想いを
"Enjoy yours!”
という言葉に込めています
【変容】したい方
【ゼロ】までご一緒します
▼お仕事以外の要素
自然 旅 音楽 本
水の中 飛行機からの景色
珈琲 果物 塩おにぎり
筋トレ スポーツ観戦
散歩 妄想 ひとりの時間
自分を信じてすきな道を選び
いまを楽しみ
いまを生き
命を全うすること
敬意をもって向き合い
受けとり
繋ぐこと
そして
必要なときに大切なひとの
そばにいられる自分で在ること
そんなことをベースに生きています
なんて
それらしくまとめましたが
お仕事や
向き合おうと決めた時は
本気でやりますが
オフはぐうたらです
最終目標は "やり尽くしてPPK"
▼あれこれを綴ろうと思った理由
私は子供の頃から
何事にも敏感に身体が反応して
重症化してしまう体質があり
身体が強くない自分が
すきではありませんでした
心に身体がついてこないことに
(当時はそう捉えていました)
いらだち
情けなく思い
もっと努力しなくては
もっと もっと と
誰よりも自分が自分に
ストイックであることを課し
一度決めたら
動けなくなるまで
半ば狂ったようにやりこむ
20代前半まではそんな人でした
医療従事者として働き
自分の扱いはだいぶ上手くなった
はずでしたが
使い果たしてしまう悪い癖が
時折出てしまい
積み重なった無理も相まって
数年前、自分の体感的にも
もう一滴もエネルギーは
のこっていない
というところまでいきます
さすがに今までの根性論で
乗り切れそうもない全身の
あらゆる不調と付き合うことになり
医療者にも匙を投げられ
状況は悪化する一方
ついに
このままだと死にますよ
と告げられます
痛みと動かない身体と
焦るだけの気持ち
息を吸うだけの自分に
嫌気がさしていながらも
思うようにならない現状に
もっと努力しなくては
もっと もっとの姿勢を
頑なに続けてもがいていた私に
皮肉なことに
その言葉は妙にストンと
自分の中におちてきました
とどめに
私が何より信じてきたものを
失うことになり
そこでようやく
私はもがくことをやめました
そこからは案外あっさり
じゃ もういっか!
という心境になり
私はすべての治療を放棄して
20代で終活をはじめます
吹っ切れたのが良かったのか
そこから1年経たずして
予想外の展開に
直面する現実を受け入れ
様々なことに関して
観念して腹をくくったことで
なかなか説明しにくい回復をして
今に至ります
(ここはなかなかの経緯なのでまた後日)
そんなこんなで
見本になるような生き方ではないですが
私が医療従事者として現場で学んだこと
0歳から104歳のすべての年代の方と
日々向き合って目の当たりにしてきたこと
プロのスポーツ選手から終末期の方まで
関わる中でむしろこちらが頂いたもの
自らの苦しい部分に向き合い
克服してきた方々の輝き
終活をしてみて
自分の顕在意識と
自分の潜在意識に向き合った結果
キャパシティを超えた先にあるもの
感覚や想い
目に見えないもの
証明できないもの
でもどれも私が鮮明に強烈に
体感として覚えているものも含め
色々な経験の中で
繋げられる経験もあるのではないかと
それらは今後誰かにとっても
選択肢になり得る事かもしれないと思い
私の生きている世界のことを
綴ろうと思いました
経験してきたあらゆる痛みは
正確に言葉にできるものではないし
きっとそのままとっておけるものでも
ないのだけれど
覚えておきたい自分に向けても
とはいえ、ゆとり世代。笑
マイペースにですが
書き綴っていきたいと思っています
長々なりましたが
自己紹介のようなものは以上です
どうぞ宜しくお願い致します
☆
自分とつながることのできるツール
Integrated Healing
選択肢のひとつに
必要な方に届きますように
☆
Enjoy yours!